Cara amiga,
Acabamos de finalizar as aulas da (*categoria 1: análise profunda*) do relacionamento com o ex.
E agora…
Portanto…
As estratégias que irão aumentar as suas chances de tê-lo de volta se iniciarão a partir de agora.
Eu tenho uma boa e uma má notícia pra você:
A boa notícia é que a jornada da reconquista inicia com a estratégia dessa aula.
A má notícia talvez não vá te agradar muito.
Não queria que fosse assim, sabe!
Mas sou obrigado.
E aqui está a grande questão que assim como o meu passado que não foi dos melhores me faz sentir o aperto no peito só de passar esse aviso.
Eu odeio ser portador de más notícias.
Quero fazê-la ter o seu homem de volta. Pode acreditar.
Mas no mesmo tempo, vou ter que te pedir algo que vai te machucar nas primeiras horas e até pelos próximos dias só de pensar na situação.
Se você fizer o que vou te passar nessa aula. A nossa jornada então começará rumo a uma nova fase da sua vida.
Se é em prol de algo maior.
Se é por amor.
Se é por acreditar que ele realmente é o seu homem ideal.
Que seja que Deus quiser.
Eu sei que você é uma mulher poderosa, maravilhosa, incrível e muito forte.
E por isso, sei que você vai conseguir sem olhar para trás.
Te peço agora:
Você está agora proibida de ter algum tipo de contato com o seu ex que não seja puramente profissional, estudos ou por questões familiares de casa (ex: filhos, pensão, questões na justiça, coisas da casa, finanças que envolve o casal e assim por diante.)
Mas está proibida de falar sobre assuntos pessoais.
Está proibida de falar sobre o relacionamento.
E a partir de agora, está proibida de ficar perseguindo e “xeretando” a vida do seu ex nas redes sociais.
Deixe ele em paz.
Dê o espaço que ele precisa.
E vamos concentrar agora somente em você mesma meu bem, porque agora a “cobra vai fumar”…
Ou nós reconquistamos esse homem de vez ou te farei a mulher mais feliz desse planeta de uma forma ou de outra, trazendo seu “jumentinho-burro-cavalo-anta” para os seus braços ou lhe ajudando a atrair e seduzir aquele príncipe encantado das antigas que mais mexeu com o seu coração, é ou não é um bom negócio? 🙂
No começo parece ser desesperador e eu sei muito bem disso.
Não é fácil ficar longe de uma pessoa que amamos.
E por isso milhares de coisas negativas nos passam pela cabeça nesse meio tempo. Ficamos com medo e com receio.
Mas é preciso ser mais forte.
Mantenha a calma.
Fique tranquila.
Não é tão complicado assim. Basta ficar sem contato. Você consegue. Eu sei que você consegue. E sei que vai sentir orgulho ao me contar que conseguiu.
Logo abaixo, além de explicar toda a lógica por atrás da regra do zero contato, conforme vou explicando aproveito também para tirar todas as dúvidas que mais recebo das mulheres, então fique atenta pois a sua dúvida pode estar respondida entre elas ok.
Pois então…
Vamos lá:
A regra do zero contato….
É basicamente você cortar 100% qualquer tipo de contato com o ex.
O zero contato tem diversos benefícios.
E um dos principais é você ficar longe dele enquanto ainda está muito frágil, sensível, fraca emocionalmente e assim conseguir ter mais facilidade de resistir a tentação de conversar, ficar, beijar ou até mesmo de transar com ele em seus momentos de recaída e de carência emocional.
Veja bem:
Em um momento onde você pode estar muito emocional fica fácil cometer erros. Então, o maior motivo de cortar contato está em focar em você mesma em primeiro lugar.
Tentar diminuir a carência, insegurança e o medo.
Você precisa estar mais estável para conseguir reconquistar o seu ex.
Não existe um número exato.
Para algumas mulheres vão ser 30 dias, para outras 60 dias e tem casos que precisam de 90 dias.
Vai depender de cada caso.
Porque o mais importante aqui é saber o quanto você estará preparada (emocionalmente estável) para reiniciar o contato com o seu ex.
E claro, que dependendo de como foi a relação de vocês e de como que tudo terminou pode ser necessário acrescentar mais alguns dias ou semanas… a medida que sentir necessidade.
Por exemplo:
Se vocês tiveram um rompimento onde ambos decidiram terminar, não teve aquelas brigas loucas, ainda até mantém contato com ele, e você tem quase a certeza que terá sucesso na reconquista do seu ex, 3 semanas de zero contato seria interessante.
Por outro lado, situações como:
- Ele terminou com você devido brigas intensas;
- Você o enganou;
- Ele te enganou;
- Você o traiu;
- Ele te traiu (e tiveram uma *briga feia* quando você descobriu.)
Esses casos acima recomendo no mínimo 30 dias sem contato.
Pois se o término foi algo muito doloroso para ambos, onde envolveu muitas brigas duras e agressões verbais e até mesmo agressões físicas, você terá que aumentar o tempo de zero contato a medida que sentir necessidade, afim de aguardar ambos estarem mais emocionalmente estáveis, pois não dá para conversar com os ânimos a flor da pele, já que se corre o risco de brigarem novamente.
Ambos, podem estar muito feridos e o grau de negatividade que um tem pelo outro pode estar ainda muito alto para conversarem com calma… E esse é um dos motivos de você dar um espaço e tempo de pelo menos 30 dias após o término para esfriarem a cabeça.
O ideal é esperar essa negatividade passar, e alguns podem demorar 30 dias outros até mais. Deixe ele esfriar mais a cabeça.
Mais a frente darei dicas de como saber se o seu ex ainda possui sentimentos negativos por você, quando for a hora de entrar em contato com ele ok.
Existem vários motivos pelas quais é tão importante ficar um certo tempo sem contato com o ex.
As principais vantagens:
➢-Você poderá se lamentar pelo rompimento sem denegrir sua imagem (com o ex);
➢-Tirar da mente do seu ex todas as coisas (pensamentos) negativos que ele tem sobre você;
➢-Permite que você tenha clareza no que está acontecendo contigo;
➢-Permite que você volte a ter controle da sua própria vida;
➢-Permite que se redescubra uma nova pessoa em você (mais confiante, mais atraente e mais agradável);
➢-Faz o seu ex sentir saudade de você (sentir a sua falta);
➢-Mostra para o seu ex que você não precisa dele para ser feliz;
➢-Dá ao ex espaço para ele pensar nas próprias ações e decisões;
➢-Dar espaço para o ex esfriar a cabeça e pensar mais na vida pessoal dele (sem ninguém o pressionando e “enchendo o saco”.)
E podemos resumir tudo isso acima em 3 principais objetivos da regra sem contato:
Objetivo 2: Fazer o ex esquecer, apagar ou minimizar as memórias ruins sobre você e o relacionamento;
Objetivo 3: Deixar com que o ex tenha a chance de sentir saudade de você.
Anote isso…
Uma coisa muito importante que você precisa saber, grave muito bem o que vou dizer:
Você só tem controle apenas do objetivo 1, isso mesmo minha querida, você só consegue controlar você mesma, as suas próprias ações.
Você não consegue e não pode controlar o seu ex, o que ele pensa, o que ele faz ou o que deixa de fazer.
Esquecer as coisas negativas é com ele.
Sentir saudade de você também é com ele.
E enquanto isso, o fator que mais influenciará se ele volta ou não e quando voltará está ligado ao quanto você demonstra ter mudado para melhor.
Este programa é tudo sobre ajudar você se descobrir e se transformar.
Em se tornar na mulher que você quer ser.
O maior erro das mulheres é perseguir o ex nas mídias sociais ou pessoalmente achando que essa perseguição irá fazer ele sentir falta, voltar a conversar (caso não conversam mais), mas isso é uma coisa que você não pode fazer nada. Não tem controle.
Se ele quiser sair com outras mulheres.
Se ele quiser namorar com outra.
Se ele quiser ir para as *farras de segunda a domingo*… a vida é dele.
Pode fazer o que quiser e o que der na telha.
E infelizmente, você não pode evitar isso.
Não pode fazer nada.
Ele está solteiro agora e pode fazer o que quiser ok.
Dói muito saber disso?
Eu sei.
E não é fácil aceitar a situação. Eu te entendo.
Mas é melhor você já começar aceitando isso de uma vez por todas. Vai ser mais fácil lidar com a situação com certeza. Você vai se senti mais leve.
Aceite que dói menos.
Para que você consiga reconquistá-lo com mais facilidade no futuro.
Por isso, vamos nos preocupar por agora somente no que você tem 100% de controle da situação. Que é melhorar a si mesma e se tornar mais atraente em todos os sentidos da palavra.
É muito simples…
É porque o seu ex provavelmente já está acostumado a ver você choramingando pelos cantos por ele, correndo muito atrás e se mostrando desesperada e louca por ele.
E de repente…
Ele tem uma agradável surpresa, quando ver uma pessoa diferente em você, no sentindo de ser uma pessoa melhor (uma mulher mais confiante, mais atraente e mais segura.)
Por exemplo:
Na vida de uma mãe e filho
É muito comum que quando uma mãe tem uma criança, ao passar do tempo, a mãe mesmo tendo convivência com o filho, não consegue perceber o quanto ele está mudando e evoluindo, ela só percebe quando chega alguém de fora (que está há muito tempo sem ver a criança e fala dessa mudança… Nossa! Como Gabrielzinho cresceu hen!)
A mesma coisa acontece com o casal no relacionamento, a pessoa convive tanto tempo com a outra ao seu lado, que quando muda, o parceiro nem percebe essa mudança.
Mas agora, que você vai estar distante e mudando para melhor, será mais fácil o seu ex olhar até mesmo os detalhes dessa mudança.
Ele não vai te esquecer.
O efeito que isso causa é o contrário.
Ao se afastar por um tempo dele, você estará respeitando a decisão dele, você o dará espaço para esfriar a cabeça, terá um tempo para cuidar mais de si mesma e no mesmo embalo dar a oportunidade do seu ex sentir saudade de ti, e além disso, esse espaço ajudará ele esquecer mais rápido ou pelo menos amenizará as coisas negativas que teve com você no relacionamento.
Dar espaço para ele agora é muito importante.
E fará muito bem para ambos.
Os nervos podem estar a flor da pele agora e cada um de vocês dois podem estar muito confusos, irritados, nervosos e chateados com tudo que aconteceu.
Dê esse tempo para ele.
E acima de tudo, dê esse tempo para você mesma.
A ideia é diminuir a resistência dele.
A essência por trás de você sempre demonstrar que já superou e que está indo muito bem, obrigada! É que isso abaixa a guarda dele.
Isso vai quebrar a barreira de defesa (que ele mesmo colocou contra você) para um propósito maior no futuro que é quando você for fazer o primeiro contato, pois se ele não estiver com a guarda baixa pode acabar te ignorando completamente.
Imagine um muro entre você e o seu ex…
Vamos imaginar que a cada vez que você o persegue e implora para voltar ao namoro o muro aumenta de tamanho (A resistência dele).
E vamos imaginar que a cada vez que o ex percebe que você está bem consigo mesma, que está feliz e que parece Já ter superado o fim da relação, que o muro diminui entre vocês.
Talvez, no início você só estava correndo atrás e as poucas das vezes que ele abriu as portas para você entrar em contato, tu chegou fazendo drama e logo pedindo para voltar incontáveis vezes.
Mas ele já estava decidido a não voltar.
Quando um homem coloca uma coisa na cabeça é difícil voltar atrás, isso tende a piorar se a mulher ficar enchendo o saco dele.
A melhor estratégia para amolecer o seu coração é sempre agir de forma contrária do que ele espera de você, porque assim tu passa por debaixo do “EGO“, ORGULHO e da sua IGNORÂNCIA.
Bater de frente com um homem nunca é bom.
Vai dar merda. Sempre dar “Caca”.
Por esse motivo você precisa se armar de muuuuuita paciência e sabedoria.
Se você já implorou para voltar várias vezes, então isso aumentou muito o muro de defesa para evitar qualquer tipo de contato contigo.
Pois ele já sabe o que você pretende fazer, ele irá a partir de então ir aumentando essa barreira entre vocês, caso você fique “enchendo o saco dele”.
Quanto mais você se demonstra estar carente, insegura, deprimida e triste, mais ele tenderá a fugir de você para evitar todo tipo de drama vindo de você.
Homem não suporta drama, piti, drs e carência.
Então, você deve fazer ao contrário, para que ele tire esse muro de defesa e resistência entre vocês, por isso a importância de demonstrar estar bem e feliz agora ok, demonstrar que soube superar o relacionamento e que aceitou a sua decisão. E que respeita a decisão dele.
Para que quando chegar lá na frente (no momento que vamos falar daqui a pouco) que você precisará entrar em contato com ele, você não tenha essa dificuldade, e que ele possa estar de portas abertas para te receber literalmente sem te ignorar seja pessoalmente ou via mensagens ou telefone.
Surgem as dúvidas na cabeça dele
Outra vantagem de demonstrar que respeita a decisão dele, que você estar bem com isso, soar feliz, parecer estar legal, que superou e que aceitou o fim da relação, é que você acaba plantando uma sementinha da dúvida na cabeça do seu ex.
- -Por que ela está tão feliz?
- -Será que ela encontrou outro?
- -Será que ela me esqueceu?
- -Será que ela desistiu de mim?
Veja:
Aqui está uma listinha básica do que se deve evitar durante os 30 dias:
➢-Não deve stalkear o seu ex nas redes sociais; ➢-Não enviar mensagens de textos ou emails; ➢-Nada de ligações, chamadas, correio de voz; ➢-Nada de aceitar as ligações atoa do seu ex (caso ele ligue ou mande mensagens simples); ➢-Nada de perguntar aos amigos dele sobre ele; ➢-Não de ficar em contato com amigos em comum (não confiáveis); ➢-Nada de mandar indiretas nas redes sociais; ➢-Nada de perseguição pessoalmente ou online; ➢-Nada de ficar tentando encontrar um jeito de se esbarrar no ex; ➢-Nada de ficar espionando a nova namorada dele (ou mandando indiretas); ➢-Você não deve enviar mensagens e nem ter nenhum tipo de contato com a nova namorada ou ficante dele afim de perturbá-la ou ameaçá-la (todo homem odeia quando a ex faz isso).
Se você acha que não consegue permanecer distante do seu ex, acha que uma hora ou outra você irá cair na tentação e vai olhar o perfil dele no Facebook, Instagram, ver o status no whatsapp, nesse caso recomendo que desative sua conta (o ideal é agir naturalmente sem precisar bloqueá-lo em nada), mas se você acha que não consegue então desative.
Dica rápida para tirar o ex da cabeça pelo menos durante esses 30 dias sem contato:
Anote o número do ex em uma agenda e guarde na gaveta.
Em seguida, delete o número da agenda do seu celular e também pegue todas as coisas que pode fazer você lembrar dele durante os 30 dias (Fotos em álbuns, presentes, alguma roupa dele etc), coloque tudo dentro de uma caixa e esconda em um lugar onde você não tem o costume de passar como por exemplo o porão da casa, no fundo da garagem, na despensa ou em cima do guarda roupa (enfim, que seja um lugar que não tem como você ver no dia a dia).
Durante 30 dias você manterá distância total do seu ex, você irá viver uma vida como se nada tivesse acontecido, como se não tivesse ocorrido um rompimento.
Você irá pensar de maneira racional e com isso irá perceber que você só deu mancada enquanto tentou reconquistá-lo, não só isso mas quando chegar nos final dos 30 dias você será uma nova mulher, você se tornará na melhor versão de si mesma.
Vamos lá:
Pode acontecer de você ficar com muita vontade de mandar mensagens ou ligar para o seu ex, porque vocês ficaram muito tempo juntos e por isso ainda existe muito afeto e apego físico e emocional.
Você já estava acostumada em ter ele sempre na sua mente e ao seu lado, então é comum sentir esse desejo e essa forte ansiedade de conversar com ele.
Um desejo que parece ser mais forte do que você mesma.
Eu te entendo e sei como isso funciona.
Porém…
Você não deve ceder a tentação.
Tu terá que lutar para vencer essa vontade louca dentro de si mesma, você precisa fazer algo que te mantenha ocupada imediatamente.
Procure se manter ocupada para não ficar só pensando no ex.
Seja forte agora.
Porque se acontecer de você ceder á tentação e enviar uma mensagem se quer antes da hora, logo depois você mesma irá ficar se sentindo chateada e culpada por não ter sido forte o bastante.
E mais…
Talvez essa sua atitude acabe atrapalhando a sua reconquista.
Não e Sim.
A resposta é DEPENDE.
Você não precisa o responder toda vez.
Você até pode visualizar para ver do que se trata (e ver se é importante).
Se for por exemplo, uma mensagem neutra tipo bom dia, boa noite e tal… tu pode ficar sem falar nada. Isso é mensagens simples. Sem importância.
Se ele puxar assunto lhe fazendo alguma pergunta não responda na hora, deixe passar pelo menos umas 3 horas de prazo e depois disso responda de maneira educada, breve, dizendo e se mostrando estar muito ocupada.
Espelhamento?
Sim.
Essa técnica se trata de falar somente de acordo com as perguntas e respostas dele.
Você modela a comunicação dele e tende a se comunicar (quase da mesma maneira.)
Se ele fala poucas palavras, você também diz poucas palavras.
Se ele lhe pergunta:
Ex: -Oi tudo bem?
Você responde: Oi joia e você?
Ele: -Ótimo também.
Você: Legal
E não estender o assunto. Se ele fala pouco. Fale pouco também.
Se ele manda apenas uma frase, então você também no máximo manda uma frase.
Se ele é monossílabo, você também será monossílaba.
A ideia é que se ele lhe mandar algo…
Você não vai respondê-lo lhe enviando um textão (contando, relatando, reclamando ou citando algo) na tentativa desesperada de desabafar com ele.
Não faça isso.
Como você está em um momento de zero contato.
Evite puxar assunto.
No máximo seja educada e o responda se ele tiver lhe perguntando as coisas e em seguida fale que tem que sair agora (que tem um compromisso para evitar ficar de papinho com ele atoa.)
Durante essas conversas seja sempre EDUCADA e GENTIL com ele. O trate bem, mas fale somente o necessário. Seja indiferente.
Seja sempre curta nas conversas e sempre tente finalizar rápido dizendo que tem que sair agora.
Diga que tem um compromisso e que depois se falam mais e se despede dizendo tchau.
Mesmo que…
Você não esteja fazendo nada, sempre deixe no ar que está, que está indisponível ou que tem um compromisso e use isso como desculpa para ser breve nas mensagens ou ligações e assim cair fora no momento certo.
Isso vai deixa-lo intrigado e curioso do porque você já não está dando tanta atenção pra ele como antes (Ocupada com o que será hen? Será que está saindo com outro cara? O que será que ela está aprontando? O que ela deve estar fazendo?).
Muitas dúvidas poderão surgir na cabeça dele.
E isso é bom.
Faça isso sem dar nenhuma satisfação, se ele ficar perguntando o que você vai fazer ou para onde vai. Ele não precisa saber. Não é mais da conta dele. Ponto.
Se ele ficar perguntando. Não precisa ser grossa com ele. Apenas fale que é algo importante e pronto. Seja neutra na resposta onde não revela exatamente o que vai fazer, entendi!? 🙂
O objetivo é realmente ser indiferente.
Se precisar respondê-lo ao ver que é importante. Tente manter as coisas simples e breves. Com mensagens curtas e objetivas.
Você não precisa excluir as suas redes sociais.
Elas poderão lhe auxiliar e muito no futuro a demonstrar a sua grande mudança ao longo do tempo.
Só recomendo excluir em casos muito extremos onde a mulher não consegue ter o controle de si mesma ao ponto de ficar curtindo fotos, seguindo e enviando mensagens para o ex ou enchendo o saco da outra dele (sendo que deveria ficar com *zero contato* de tudo).
Agora…
Se você não tiver esse problema de falta de controle de si mesma. Basta apenas não conversar com ele ok.
Não curtir nada relacionado a seu ex e muito menos segui-lo em algo.
Finja que ele não existe nas redes sociais e pronto.
Não precisa bloqueá-lo. É só cortar o contato mesmo.
Não precisa fazer isso.
Basta não enviar nenhuma mensagem para ele nesse período de 30 dias de zero contato. Você pode colocar a foto que quiser e até sempre atualizar se desejar.
Tanto faz aqui.
O importante mesmo é evitar contato agora a todo custo.
Não precisa fazer isso ok. Deixa as fotos como estão.
Se você tirar pode piorar a situação porque você vai deixar a impressão de que ainda está magoada, ferida e chateada com o seu ex.
Deixando as fotos a situação ficará neutra.
Veja que a pergunta já começou errada.
A maioria das mulheres acham que é só fazer o zero contato e a mágica vai acontecer dele vim correndo para os seus braços.
Mas ledo engano!
Porque fazer o zero contato com o ex não é a estratégia em si.
O zero contato é apenas uma parte do que é preciso ser feito.
E mais a frente do programa você irá perceber isso e tudo ficará muito mais claro.
Se você for como a maioria das mulheres que pegam dicas gratuitas da internet então provavelmente você deve ter apenas aplicado o zero contato.
Mas…
Como já disse anteriormente, a regra do zero contato não é a estrategia em si, porque vai muito mais além disso, e você irá perceber isso a medida que você avança no programa.
Vejamos…
Se acontecer de você sair do caminho e deixar a tentação falar mais alto e entrar em contato com o seu ex, recomendo que volte e inicie tudo de novo.
Mas detalhe:
Qual foi o meio que você usou para quebrar a regra do zero contato?
WhatsApp? Instagram? Facebook?
Recomendo que desinstale o aplicativo por enquanto, para isso não voltar acontecer. Tenha controle minha filha. Se controle.
Olha!
Cada recaída possuem um peso que pode prejudicar e muuuuito sua reconquista. Quanto mais recaídas acontecer com o tempo, a tendência é isso ir diminuindo as suas chances de voltar com o seu ex. Mas isso vai depender de cada caso. Pois o fator mais determinante e mais importante aqui é o quanto o seu ex ainda gosta de você. O fator atração.
Mais a frente vou falar sobre as possíveis recaídas que pode vir acontecer.
E se eu aplicar a regra *zero contato* isso não fará ele pensar que não me importo com o relacionamento e que já estou seguindo em frente?
Você é o tipo de pessoa que não se esforçou para fazer o relacionamento funcionar, mas você já falou para ele que a coisas irão mudar agora e que você está disposta a fazer dar certo desta vez, correto?
Mas o seu ex não acreditou.
Isso é muito comum de acontecer.
Por quê?
Olha…
Nesse caso, provavelmente ele acha que você só está agindo dessa maneira porque tem medo de perdê-lo, e caso ele aceite voltar com você, tu irá agir da mesma maneira de antes.
Nesse momento, ele está te vendo como uma mulher que está desesperada, carente e insegura.
Diante disso…
A regra do zero contato irá ajudar a tirar esse pensamento que ele tem de você, de achar que é uma mulher carente e dependente emocional dele.
O mais importante nesse caso, será depois não só falar e sim demonstrar para ele por meio das suas ações e atitudes que você realmente se importa com ele e com o relacionamento (quando tiver a oportunidade de se verem, de se encontrarem, conversarem e quanto estiverem juntos novamente.)
E o que vai resolver isso é: Zero Contato + Mudança.
Precisa ocorrer uma mudança real em você. Vamos falar mais sobre isso nos próximos capítulos.
Veja bem:
Se o seu ex chegou a esse ponto de te bloquear é porque você o perseguiu e não foi pouco.
Homem não bloqueia uma mulher atoa, ele pode estar te testando ou pode estar com muita raiva de você.
Ele quer um tempo e espaço, e aplicando a regra do zero contato você o dará o que precisa, isso até é bom porque você não corre o risco de falar com ele antes da hora.
E quando chegar a hora de iniciar o contato, você ainda poderá falar com ele através de mensagens, ligações, cartas, e-mail ou pessoalmente.
Terá que fazer a mesma coisa:
Aplicar a regra do zero contato ou contato limitado;
Passar pela transformação (que vamos falar no próximo capítulo;)
Aprender como fazer o primeiro contato após essa interrupção;
Saber como reaproximar de uma maneira que deixe ele novamente atraído por você;
Criar a conexão emocional mais profunda com ele afim de deixá-lo novamente apaixonado por você;
E como conseguir lidar no “reencontro” e tudo que envolve o que falar, agir e se comportar em volta do ex.
Tudo isso irei ensinar mais a frente do programa.
Preste muita atenção aqui….
Porque pode dá “caca”… muitas vezes no momento das discussões nem lembramos de pegar os pertences que deixamos na casa da pessoa. Portanto, o seu ex pode acabar lhe enviando uma mensagem falando de algo que ele deixou e que ele precisa pegar.
Se você já está aplicando a regra de zero contato ou contato limitado, você terá que evitar vê-lo na medida do possível, então usa esse script abaixo como exemplo:
Script do que dizer
Ele: –Oi… posso pegar algumas coisas que deixei na sua casa?
Você:(sempre otimista) -Claro, vou deixar do lado da porta, e você pode vir pegar quando quiser.
Ele: -ok, obrigado.
Você:(Sempre mostrando feliz) -Por nada, agora tenho que ir, precisa de mais alguma coisa?
Ele: -não, era só isso mesmo.
Você: –ok, tchau. (Sai/deligar)
O interessante dessa conversa é que, o seu ex esperava que você demonstrasse estar triste, abatida e deprimida, e você demonstrou estar totalmente diferente.
Para a surpresa dele já notou que você estava mais feliz, bem, segura, alegre, confiante e parecendo não dar mais a mínima para ele (no sentido de não querer voltar).
Ele percebeu que você já não está mais ferida com o rompimento.
Isso faz com seu ex abaixe sua guarda, e lá na frente quando você precisar entrar em contato com ele, as chances dele responder e atender as mensagens ou ligações é muito maior.
Mas nem tudo pode ocorrer como o esperado, certo?
O seu ex pode querer falar da relação contigo, nesse caso você terá que agir dessa maneira abaixo:
Script de ideias do que fazer e dizer
Ex: Oi… você pode vir aqui em casa para pegar suas coisas?
Você:(Demonstre estar alegre e de bem com a vida e surpresa ao mesmo tempo) –Oh, nem sabia que tinha deixado coisas na sua casa,(risos)… Você pode me dizer o que é?
Ex: É….”tal coisa”.
Você:(Se for algo que não é importante) (soando feliz) –Oh não vou precisar/usar mais, poderia jogar fora pra mim fazendo favor? Obrigada por mim avisar.
Você: (Se for algo que seja muito importante ) (soando feliz) –Nossa que bom que você me avisou, vou precisar disso, mas ultimamente estou muito ocupada e não vai ter como eu ir até a sua casa para buscar, teria como você mandar pra mim?
Observação:
####E se ele dizer que não pode mandar também?
Ele realmente não pode ou ele pode estar falando isso porque quer te ver e conversar com você.
Por exemplo:
Ele:-Desculpa, mas também não tenho como levar pra você.
Você: (Som feliz)-Sem problemas, vou ver se consigo pedir minha irma para pegar pra mim, porque realmente não vou ter tempo de passar ai.
Observação na fala acima:
Você precisa evitar o máximo de vê-lo nesse momento, porque você ainda não está preparada. Então pede alguém para buscar pra você irmã, amigo, colega, primo, prima, não importa quem você manda, deste que não seja você.
Continuando…
Ele: -Sabe eu estava pensando sobre a nossa relação e realmente acho que é melhor cada um seguir com sua vida, conhecer outras pessoas sabe…
Você: (Demonstra feliz, alegre e não estar incomodada com isso) -claro, entendo perfeitamente, preciso sair agora porque tenho um compromisso e preciso chegar no horário, mais alguma coisa?
Ele: -Não.
Você:(soar feliz e agradecida) -ok tenho que ir agora, mais uma vez obrigada por me avisar das minhas coisas, Tchau.
É muito importante que você evite esse contato pessoalmente logo no início.
Principalmente em ir a casa dele, você está vulnerável, carente, insegura e pode vir a fazer algo que acabe com as suas chances de voltar com ele, como se tornar “Amigos com benefícios“.
Já vi casos onde, uma amiga próxima, acabou caindo nesse erro, ela foi pessoalmente (por estar carente, insegura e com baixa auto estima), acabou se envolvendo e caindo na lábia do ex na casa dele… no final acabaram transando, e depois disso o cara sumiu do mapa e nem quis saber dela.
O maior problema não é o sexo em si.
E sim o momento em que se faz isso.
Transar no momento errado só fará o ex te colocar na categoria de “cadastro” que na nossa linguagem de homens significa (mulher para apenas ter sexo e nada mais que isso).
Por isso, evite transar com seu ex nessa fase de zero contato.
Então, qual é a hora certa de transar com ele?
O ideal é você encarar o sexo como “a maior recompensa” caso o ex diga *SIM* pra você, ou seja, quando ele oficialmente voltar a ser o seu namorado ou Marido. Ou de acordo com o que você achar o certo. Talvez você acha certo a transa apenas depois do casamento ou talvez acha normal a transa no namoro. Enfim, aqui vai depender do que você acha certo e de acordo com suas crenças pessoais sendo elas religiosas ou não.
Vamos falar mais a fundo sobre isso, no capítulo do “Reencontro” com o ex daqui a pouco ok. Tenha calma, que ainda vamos chegar lá.
Nesse caso você precisa se questionar:
Essas coisas que ficaram na casa dele são realmente importantes ? Será que não daria para deixar lá por pelo menos 30 dias ?
Se não for tão importante é melhor deixar lá por enquanto.
Evitar contato agora que você ainda está muito frágil emocionalmente é melhor para não fazer besteira e acabar estragando tudo.
Cenário 2: E se já havia iniciado o zero contato naturalmente devido a data de término?
Olhando pelo ângulo que você julga ser muuuuuito importante pegar essas suas coisas. E digamos que faz 1 mês ou 2 meses que terminaram o namoro/casamento e agora depois de todo esse tempo que você se lembrou que ficou algumas coisas para pegar na casa dele…
E aqui fica a dúvida…
Eu devo pegar as coisas e somente a partir desse dia que iniciaria o momento de *zero contato*?
E de novo, a resposta é a mesma.
Você precisa ver se essas coisas são importantes pra você. Se não for deixa de lado e espere acabar o momento de zero contato com ele.
- Se for possível dele enviar pra você via correio, melhor;
- Se for possível dele enviar por intermédio de um amigo em comum, melhor;
- Se for possível dele mandar algum parente seu lhe entregar, melhor ainda.
Na verdade não.
Meu Deus do céu!! 😥
Meu pai eterno, me ajuda aqui. 🤔😂😅
O problema é que vocês mulheres se preocupam demais com os detalhes e cada coisinha parece ser algo de outro mundo pra vocês.
Mas nós homens somos muito mais práticos.
Não ficamos nos preocupando com coisinhas bobas.
Então…
É tudo uma questão de você mesma (sendo mulher) conseguir gerenciar e lidar com essa sua ansiedade.
Porque o mal está na “maldita ansiedade” que não te deixa em paz e que te faz ficar matutando nos pequenos detalhes da situação e das circunstâncias a sua volta.
A resposta aqui vai depender de cada mulher.
Se achar que não será capaz de controlar essa sua ansiedade para pegar essas coisas (que julga na sua cabeça fazê-lo entender errado)…
Então é melhor pegar logo mesmo.
Pois essa sua ansiedade não vai te deixar em paz pelo jeito né😅.
Já pega tudo de uma vez e fique livre disso.
Por outro lado…
Se você achar que pode lidar com isso tranquilamente na sua cabeça e que não vai ficar colocando ideias malucas e questionamentos, e nem vai ficar ansiosa por causa disso, então deixe de lado essas coisas porque você pode pegar depois.
Detalhe…
Se você tiver que pegar as coisas pessoalmente, tente ver se consegue resolver através dessas outras formas aqui… o que acha?
Repetindo o que já disse acima:
- Se for possível dele enviar pra você via correio, melhor;
- Se for possível dele enviar por intermédio de um amigo em comum, melhor;
- Se for possível dele mandar algum parente seu lhe entregar, melhor ainda;
Pois assim, você evita de ter contato pessoalmente com ele. Não é a hora certa de fazer isso. Vamos com mais calma aqui ok.
Deixa eu adivinhar:
Vocês dois atualmente são *bons amigos*.
Diferente de muitos casais, vocês não tiveram um rompimento que levou o fim da comunicação, você ainda mantém muito contato com o seu ex, mas isso não quer dizer que o zero contato não seja necessário.
Nessa situação…
Você não deve parar de falar com ele assim de repente, ele pode estranhar e acabar irritando-o.
Então, o que faço nesse caso?
Você terá que ir diminuindo a conversa com o seu ex aos poucos gradualmente até você parar de vez.
Ou você pode enviar uma mensagem diretamente para ele dizendo:
–“Olha, não vou poder estar respondendo ou atendendo suas mensagens/ligações nos próximos dias ok… porque estou precisando de um pouco de espaço por agora, espero que entenda. Obrigada.”
A maioria das vezes faz com que ele queira muito você.
Então, mesmo que ele queira seguir em frente ele não conseguiria.
Homens gostam de se sentirem um pouco desafiados e o seu não na verdade faz é ele ir atrás do sim no futuro… caso ainda goste de você e caso queira te conquistar novamente.
Até porque, também seu contato zero vai ser por pouco tempo, quando ele ver em você uma nova mulher ele irá ficar maluco.
Esse é um fato que você não tem controle, minha querida.
De novo, bato na tecla de você somente focar no que você tem 100% de controle.
Se o ex sair com outras mulheres.
Se o ex sai para festa todos os dias.
Se o ex posta fotos com uma mulher diferente a cada dia no Instagram ou Facebook.
Isso é problema dele.
A vida é dele ok.
Então…
Vamos manter o foco em você. Esqueça ele por enquanto.
Até porque, nós homens quando terminamos com uma mulher tendemos a não querer ficar sozinhos (e por isso geralmente procuramos conhecer outras pessoas e isso inclui fazer novas amizades femininas afim de buscar tampar o vazio no peito, isso inclui dormir com outras mulheres, ficar e se divertir.)
Mas nós homens não misturamos amor com sexo. Sabemos muito bem separar uma coisa da outra. Raramente homem mistura sexo com amor. É curioso isso mas é a verdade.
Se ele estiver ficando com outra!
Ou saindo com várias.
Se caso isso acontecer…
Possivelmente, será um relacionamento rebote (Ler-se: um passa-tempo para suprir a sua carência física e emocional), esse tipo de relação não costuma durar muito tempo, então não se preocupe tanto.
Uma coisa é fato, sexo não é o suficiente para manter um relacionamento de longo prazo. Ponto.
Observação:(No bônus como reconquistar o ex se ele está com outra aprofundo no tema sobre RELACIONAMENTO REBOTE depois dê uma olhadinha por lá.)
Olha!
No momento em que você não estiver nem lembrando do abençoado ele virá atrás de você, tudo pode acontecer.
É fogo viu.
Parece que ele só faz isso para te “matar” de vez de ansiedade e te deixar ainda mais maluca, doida e muuuuuito confusa com a situação.
Nesse caso…
Recomendo que você pare e pense:
➢Porque ele está querendo conversar com você? Você acha que é algo importante ou não?
➢Você consegue agir de uma maneira que não demonstre que você está desesperada e necessitada pelo seu ex?
➢Você tem a absoluta certeza que não fará algo de errado que coloque tudo a perder?
➢Você se sente segura de si?
➢Você está pronta para conversar com o seu ex?
➢Você está pronta para consertar esse relacionamento?
➢Você já está na melhor versão de si mesma?
Se todas essas perguntas não tiver uma resposta positiva, recomendo que NÃO fale com ele agora, você ainda não está pronta, tenha paciência e resiliência.
-O que devo fazer então?
Se decidir não conversar com ele, simplesmente ignore-o ou fale que você ainda não se sente pronta para conversar, e que quando estiver você entrará em contato com ele.
Exemplo do que falar:
-Olha “fulano” eu ainda não sinto confortável para conversar com você no momento ta bom… e no momento estou muito ocupada tendo que fazer x,y e z.até mais. Tchau. (A coisa que está tomando o seu tempo você pode citar ou não… Se for citar pode ser algo aleatório- Ex: projeto/estudos/trabalho/viagem).
Se por acaso…
Você encontrar o seu ex em algum lugar sem querer (Por exemplo: rua, festa, mercado, bar, shopping, restaurante etc.)
Você precisa saber o que deve ser feito, qualquer ação errada que você tiver, ele pode perceber que ainda possui controle sobre ti, e não queremos isso.
Recomendo que evite o máximo possível de acontecer.
Por favor, não planeje reencontrar ou se esbarrar com o seu ex propositalmente, vou entender aqui como um acidente ok, nesse caso você deve:
Agir com muita calma e tranquilidade:
Ao ver o seu ex você pode querer confrontá-lo, jogar na cara dele toda a sua raiva e ressentimento guardado dentro de ti, mas você está lutando para ser uma nova pessoa e se tiver essa atitude de vomitar toda a raiva e dor que sente ao vê-lo só irá afastá-lo ainda mais de você. Então, evite por favor. Se controle minha filha. Pelo amor de Deus.
Por isso minha amiga, respire fundo e mantenha a calma.
Se caso passar perto dele ou ele vir falar com você apenas cumprimenta-o.
A ideia é ser gentil, educada, mas não deixar transparecer que você ainda deseja tê-lo de volta em sua vida.
Evite ter aquele “olhar de cachorrinho abandonado“… tente o máximo possível parecer que já superou o fim da relação.
Aja de maneira indiferente:
Respira fundo e permanece tranquila, não deixe transparecer nenhum nervosismo, age de maneira mais natural possível. Sua atitude o deixará confuso, ele não vai saber o que se passa na sua cabeça.
Demonstre ser uma pessoa positiva/alegre e de bem com a vida agora:
Queremos que o seu ex veja que você *está muito bem, obrigada!* e que está sabendo lidar perfeitamente com o rompimento e com a situação.
Então, tente se mostrar uma pessoa positiva e feliz na frente do seu ex, mesmo que no momento você não esteja, se esforce para transparecer isso.
Você terá que fazer o máximo para evitar esses encontros.
Se caso vier acontecer terá que agir da maneira citada acima, agir naturalmente como se nada tivesse acontecido, demonstre estar feliz e alegre com a vida.
Uma coisa que pode acontecer é de algum amigo em comum entrar em contato com você pessoalmente, via mensagens ou por telefone afim de saber o que você está fazendo da vida… e tudo isso a mando do ex que pode ter pedido para ele arrancar informações de você.
Realmente aqui pode acontecer 2 cenários de sondagem:
➢1- Algum amigo ou amiga em comum pode fazer isso por realmente gostar de você e por estar preocupada com a situação e desejam saber como que você está (amigos de verdade se preocupam um com o outro e desejam o melhor sempre);
➢2- Ou pode ser que te procurou a mando do ex afim de tentar arrancar informações de ti e assim descobrir o que está fazendo (ou se está ficando com outro homem).
Isso pode acontecer.
O que falar e como se comportar com as abordagens dos amigos em comum?
O grande pulo do gato aqui…
É que você pode usar isso a seu favor simplesmente agindo de forma natural e até demonstrando estar mais feliz.
Exemplo:
Amigo: “Ontem eu estava com o “fulano” passamos a tarde toda jogando futebol”
Você:(com tom de voz feliz) “Que legal “fulano”, espero que ele esteja bem”.
Mais do que nunca, o ex precisa ouvir de terceiros que você está indo muito bem com a sua vida, que está sabendo lidar muito bem com o rompimento.
Ele pode já não confiar mais no que você diz (nas suas palavras).
Já que você deve ter prometido mudar várias vezes mas nunca mudava de fato.
Pra ele você é apenas uma *mentirosa*.
Mas agora…
Uma informação chegando nele sobre você de terceiros (amigos ou familiares que ele confia, e para melhorar ainda isso for a mando dele) vai ter muito mais força de convencimento do que você mesma dizendo diretamente a ele.
Se tem amigos em comum e muito próximo ao ex (daqueles mais chegado mesmo) melhor ainda…
Nesse caso, eles vão ver que você já superou o rompimento e vão com certeza falar de ti para ele.
Isso chegaria rápido nos ouvidos do seu ex.
Essa é uma questão que muitas mulheres tem dúvida.
Como você está no momento sem contato, não deve mandar nada pra ele.
Mandar os parabéns não irá fazer diferença nenhuma.
Além disso:
Ele pode achar que você está aproveitando dessa data para conversar com ele, o que não seria legal.
Mas…
Se deseja mandar… você terá que saber enviar uma mensagem de maneira que só dê os parabéns e não puxe assunto.
Script De Ideias Do Que Mandar:
-“Meus parabéns “fulano”, espero que esteja bem”.
ou…
-“Parabéns, espero que essa data se repita muitos anos na sua vida”.
Você poderá desejá-lo parabéns.
Mas, mesmo assim procure manter a conversa curta e breve.
Sem puxar assunto.
A ideia é realmente você ser breve e se mostrar indisponível.
O que acabará em algum momento o deixando com “a pulga atrás da orelha” do porque você não está dando muito ou quase nenhuma atenção pra ele, isso aos pouquinhos vai deixando ele intrigado, confuso e até querendo ir atrás de ti para ver o que está acontecendo, ou seja, vai começar a querer te conquistar novamente.
Isso pode acontecer…
Se ele fazer perguntas, apenas responda de maneira que não se prolonga o assunto.
Mas sempre demonstrando ser uma pessoa positiva e otimista.
Exemplo:
Ele: -“Obrigado, como você está?”
Você: -“Estou bem, obrigada por perguntar.”
Não render conversa, simples assim.
Se ele puxar ainda mais assunto.
Tente ser monossílaba. Diga frases ou palavras curtas justamente para não estender (Ex: sim, não,kkk , ok, tá, algum emoticon etc).
A ideia aqui é realmente não ter nenhuma conversa com ele que não seja apenas dar o tal do “Parabéns”.Ponto.
Se você já não tem nenhum contato com o seu ex há muito tempo (por meses ou anos), você terá que analisar “você“.
Olhe para dentro de você agora e faça essas perguntas:
Perguntas para saber se você realmente está pronta para o primeiro contato:
Seja honesta consigo mesma. Não se ilude aqui. Seja sincera.
Vá para frente do espelho e se faça as seguintes perguntas:
➢-Eu já superei a minha carência, insegurança e ansiedade?
➢-Eu me sinto preparada para ver o meu ex pessoalmente?
➢-Eu estou preparada emocionalmente caso ele venha a me rejeitar?
➢-Eu sinto que poderia *levar um fora* dele tranquilamente e que isso não me abalaria diante da sua presença ao ponto de chorar ou fazer piti, drs, drama e implorar para ele me aceitar ?
➢-Será que eu me tornei uma mulher mais atraente fisicamente, mentalmente e emocionalmente?
➢-Se pergunta agora…. Será que assim que ele bater os olhos em mim, ele não verá aquela mulher de antes que odiava e detestava e sim uma mulher mais atraente, maravilhosa, sorridente, alegre, confiante, segura, divertida e sexy??
Responda com toda sinceridade do mundo essas perguntas.
A resposta é SIM ou NÃO?
Se a resposta para elas ainda é “NÃO”… De repente, ainda não esteja pronta para encontrar com o seu ex pessoalmente e pode estar precisando trabalhar em si mesma.
Observação: Aprofundo sobre esse assunto no BÔNUS (Como reconquistar o ex depois de muito tempo separados. )
Aqui é onde a maioria das mulheres erram e acabam estragando tudo.
Se colocando em uma situação constrangedora que faz o ex ficar mais horrorizado com elas, acabam fazendo cenas de ciúmes, se demonstrando insegura, algumas acabam até xingando e batendo na nova namorada…
Com atitudes como essa acima, só fará o seu ex pensar o quanto ele acertou em ter acabado tudo com você, faz ele pensar ainda mais que tu é uma verdadeira maluca, doida e descontrolada… uma mulher sem noção.
Portanto…
Para que você não tenha que passar por essa situação e acabe piorando ainda mais sua volta com o seu ex, quando você o vir, precisará ter as seguintes atitudes:
➢-Não demonstre estar com ciúmes;
➢-Nada de sentir raiva, rancor e medo;
➢-Nada de ignorá-los, talvez você queira, mas não é adequado para você que está tentando ser uma Nova e melhor pessoa diante dele;
➢-Não humilhe e nem provoque a nova namorada (caso ele tenha).
Como agora você está lutando para ser uma nova mulher para ter o seu ex de volta, a atitude que deve tomar é totalmente diferente.
Se você os encontrar…
Aja com muita naturalidade, deve cumprimentá-los, seja educada, deve demonstrar que está feliz por eles estarem juntos e que deseja tudo de bom.
Agora, mais do que nunca você deve mostrar confiança.
Porque aqui o seu ex acha que ao vê-lo com outra você irá fazer o “maior barraco da história“, então fazendo ao contrário do que ele espera que você faça, ele ficará impressionado e surpreso com você, e isso é muito bom.
Se ele perguntar alguma coisa como “o que anda fazendo”, não fale nada, mude de assunto, procure ter uma conversa rápida, mas que faça ele ficar curioso.
Script do que você pode falar nessa situação:
Ele: -Oi tudo bem?
Você: -Estou bem obrigada!
Se você demonstrar educada ele vai te apresentar sua nova namorada, cumprimente-a educadamente e com um leve sorriso amigável.
Você: -Olá prazer”Fulana”… sou “Seu nome aqui”.
(Ele pode perguntar alguma coisa).
Exemplo:
Ele: -O que anda fazendo?
Você: -Erm.. algumas coisas, minha vida ultimamente está muito agitada… uma correria total. E você?
Ele: -irá responder alguma coisa.
Logo, já dá um jeito de ir embora imediatamente.
Você: -Há legal, bom tenho que ir estou um pouco atrasada para um compromisso, foi bom te rever “Fulano”… tchau…até mais.
Te garanto que é mais simples do que arrumar um “barraco“, e enchê-la de tapas, onde você também pode correr risco de levar alguns.
Infelizmente pode acontecer tragédias inesperadas na vida.
O ex pode sofrer a perda de um ente querido e por isso pode desejar um ombro amigo nessas horas.
- ➢Aqui pode ser a perda de um amigo próximo;
- ➢A perda de uma pessoa da família;
- ➢A perda do seu cachorro que gostava tanto;
- ➢A perda do seu gato peludo;
- ➢A perda do seu papagaio;
- ➢A perda do seu bezerro (boi, vaca, burro, jumento, mula… etc, vai que ele é fazendeiro né.).
No caso de luto é muito complicado porque você poderá cair em um dilema.
Pessoas
Se ir até a ele para ser seu ombro amigo, pode fazer você cair na (categoria de amiga dele onde a mesma é associada a sentimentos negativos… e assim correr o risco dele associar você ao velório… o que não é legal.)
Por outro lado, se não ir pode soar insensível da sua parte já que ele é o seu ex e são muito amigos (pode ser estranho não comparecer para ser seu ombro amigo nessas horas tão difíceis.)
Animais
A mesma coisa acontece se ele perder um animal que era considerado como parte da família, e ele ficar muito ressentido e querer também um ombro amigo.
Pode acontecer também de você enquanto estava namorando o seu ex pegar um carinho especial por esse animal, e com isso, ele pode querer avisá-la do acontecido.
Mesmo que seja um momento difícil na vida do seu ex, você terá que evitar de todas as maneiras encontrar pessoalmente com ele ok.
Você terá que arrumar um “PORQUE” para justificar a sua NÃO ida ao velório.
Entretanto você terá que analisar a sua situação nesse momento.
Vamos aos cenários:
Cenário 1- Você mora muito perto da casa dele
Nesse caso será muito mais difícil você dizer que não ficou sabendo da situação, é mais difícil de fingir porque tem os vizinhos, os amigos em comum e até os cachorros e os gatos para contar a verdade.
Qual a solução?
- Primeiro: Você ir no velório ou…
- Segundo: Terá que pensar algo muito importante para não ter que comparecer no velório.
Cenário 2 – Tem muitos amigos em comum (amigos ou parentes)
Se você mesmo morando um pouco longe dele possui muuuuuito amigos em comum… nesse caso também é mais difícil falar que não soube da situação.
Você terá que decidir em duas situações também:
- Primeiro: Ir ao velório ou…
- Segundo: Arrumar uma desculpa muito boa para não comparecer
Cenário 3 – Não tem amigos em comum ou tem poucos
Se vocês dois possui pouquíssimo amigos em comum, então será muito mais fácil falar que não soube da tragédia… (e será pouco questionável).
Qual a solução?
Nessa situação poderia até dizer que está/estava viajando e não teve como comparecer.
-E se ele foi demitido do emprego?
Na situação que ele for demitido do emprego pode também querer entrar em contato com você para desabafar (já que talvez ele a ver como uma amiga do peito.)
Qual a solução?
Procure uma maneira de ajudá-lo, como analisar com pessoas que você conhece, se alguém sabe de algum lugar que esteja precisando de uma pessoa para trabalhar (de acordo com o que ele faz), ajude-o sem ter que vê-lo pessoalmente.
É que… Independentemente do que aconteça, o mais importante é você ter um GRANDE PORQUE caso decida não ir.
Esse motivo deve ser algo que não seja questionável e que não tenha ninguém que possa lhe desmentir da situação caso você veja que realmente precisa mentir para escapar do dilema.
Exemplos de ótimos PORQUÊ (MOTIVOS) para serem usados como desculpa para não ter ido.
➢-Estava viajando (em outra cidade ou país);
➢-Estava passando mal (dor de cabeça, dor de barriga etc)
➢-Não soube da notícia (nos casos que vocês não tem muitos amigos em comum ou parentes que possam desmentir isso e no contexto que não seja vizinhos);
➢-Minha mãe, pai, primo, tia, avô ou sobrinho estava doente no hospital e tive que passar a noite com ela… nos casos que isso for verdade.
Temos o caso da Luana de 32 anos de Curitiba que passou por um relacionamento (casamento) com o Pedro de 35 anos que também é da mesma cidade.
Ambos tiveram uma linda história de amor no qual durou 3 anos, mas não tiverem filhos. Pedro sempre foi um homem que curtia muito a liberdade de solteiro e tinha até medo de se casar por causa disso.
E depois de idas e vindas em festas, baladas e shows pela cidade acabou conhecendo a Luana no qual se apaixonou por ela. Em seguida, engataram um relacionamento sério e a coisas fora indo muito bem. Após 1 ano e meio de namoro os dois decidem se casar.
Nos primeiros meses, foi tudo uma maravilha até que os problemas e mal entendidos começaram a acontecer. Ao ponto de qualquer besteirinha brigarem muito feio, principalmente porque Luana sofria constantemente de ataques de raiva, ciumes e de ansiedade por ver pedro sair demais para os cantos sem ela.
E então, devido aos alto e baixos da relação, diferenças e muitas brigas constantes, após 3 anos aguentando isso, Pedro já não suportando mais a pressão e as cobranças que segundo ele eram muito exageradas, decidi pedir o divórcio.
O término não foi algo tão fácil, já que Luana fez de tudo para que isso não acontecesse. Ela chorou, implorou e suplicou por tudo que era mais sagrado para que ele pudesse mudar de ideia.
Mas parecia que ele já estava decidido a colocar um ponto final. Dito e feito. Ele sai de casa e vai embora com o plano de morar por um certo tempo com os seus pais que também moram em Curitiba…
Luana desesperada enviava milhares de mensagens para o whatsapp de Pedro pedindo que ele voltasse, quando não era mensagens era ligações. Pedro cansado e chateado de tudo aquilo resolve então bloquear Luana.
Luana ao perceber que foi bloqueada fica maluca de vez e então decide questionar Pedro de sua atitude, vai ela no Facebook tentar conversar com ele.
Pedro fica mais *p* da vida ainda com Luana que não deixe ele em paz, então Pedro mais uma vez decide bloqueá-la de todas as redes sociais para evitar o máximo ter que conversar e ouvir seus lamentos.
Luana percebe a atitude de Pedro e fica sem saber o que fazer, tudo o que ela queria é trazer o marido para casa e voltar a viver como um lindo casal como no inicio do casamento, mas ela ver tudo isso indo para água abaixo e começa a chorar descontroladamente.
Então Luana decide (ou melhor é obrigada já que não tem muito o que fazer ) dar um tempo para Pedro. Os primeiros dias foram os mais difíceis controlar a ansiedade para ligar pra ele, mas ela se esforçou e nisso passou-se um mês. Luana toma a decisão de falar com o marido mais uma vez porém dessa vez é pedir-lhe uma trégua entre os dois.
Mas como?
Se ela estava bloqueada nas redes sociais e se ela ligasse pra ele do numero dela Pedro não atenderia pois conhecia o seu numero. Luana pensou e pensou… e resolveu comprar um chip para tentar conversar com Pedro, vai Luana atrás do chip…
Comprado, coloca o chip no celular e manda um oi para Pedro, ele logo responde pois não sabe quem é, com medo de ser ignorada por Pedro, Luana pensa no que dizer, decide falar logo pensou ela “seja que Deus quiser” e para a surpresa de Luana…
Pedro não a ignorou, então ela aproveitou para pedi-lo que a desbloqueasse das redes sociais…. no momento Pedro ficou resistente pois sabia o que poderia acontecer e ele não queria passar por tudo aquilo de novo, mas depois de toda a insistência de Luana prometendo que não bombardearia ele de mensagens… Pedro então decide dar uma chance para Luana.
Ela fica muito feliz porque nessa altura do campeonato tudo que a Luana mais quer é a amizade de Pedro e então começa a luta da Luana no dia a dia agora que tem acesso a comunicação com o Pedro, a situação ficou muito mais difícil porque ela queria toda hora mandar uma mensagem pra ele perguntando se estava bem, se ele tinha tomada café da manhã, se ele tinha abotoada o botão da camisa direito (ela ri ao lembrar disso), se ele tinha almoçado, saber como está sendo o dia dele no trabalho…
Luana queria saber o que o marido fazia o tempo todo.
Porém, ela lembrou da promessa que fez para Pedro de não bombardeá-lo de mensagens e ligações.
E assim, o tempo foi passando quando deu 21hrs ela recebe uma mensagem, Luana vai correndo ver quem é… e para sua surpresa é Pedro, ela ficou muito feliz, os dois engataram em uma conversa que durou uma hora e assim ambos foram dormir.
Eles voltaram a conversar várias vezes durante 15 dias e Luana decide então chamar Pedro para sair, ela faz o convite para pedro que decide aceitar e logo os dois marcaram e foram,…
Nesse encontro os dois brincavam, riam, se divertiam em uma conversa leve e tranquila como nos velhos tempo juntos, Luana estava muito feliz pois há quase dois meses atrás isso era quase impossível de acontecer… os dois decide ir embora, Pedro a deixa em casa, e para surpresa da Luana Pedro diz “gostei muito de sair hoje me divertir bastante” em seguida dar um beijo no rosto de Luana e vai embora.
Muitas mulheres estão nessa situação e não sabem o que fazer, aqui entra a dúvida:
–Somos agora amigos e estou com muito medo e receio de fazer o zero contato e ele se afastar de mim e ficar muito irritado, já que meses atrás essa aproximação e amizade era quase impossível de acontecer, o que devo fazer, devo mesmo assim fazer o zero contato ou não, isso não irá afastá-lo??
Vamos lá…
Essa situação é necessário que explico em forma de cenários para que você entenda melhor e decide em qual vai optar ao longo do tempo ok.
CENÁRIO 1– Você não fazer o zero contato
Nesse cenário…
Você optaria por não fazer o zero contato.
Porque como vemos na história Luana já tinha feito.
Ela permaneceu um mês longe do marido, o que não foi por conta própria, mas como vimos foi porque o marido a bloqueou, ou seja, não tinha opção.
Mas isso foi muito bom…
Porque foi o suficiente para que o Marido de Luana não tivessem mais sentimentos negativos por ela, tanto que aceitou o convite para saírem juntos e os dois se divertiram muito nesse encontro como amigos, isso é ótimo.
Só que nesse tempo longe do marido (um mês) a Luana não fez nada para se transformar na melhor versão de si mesma, ou seja, ela não parou para analisar o que poderia ter causado a separação dois dois, se foi o ciumes exagerado, as cobranças de mais ou as reclamações que o marido fazia dela.
Então…
Nesse caso, se você optar por não fazer o zero contato, tu terá que tirar (um tempinho sozinha para reflexão e correção dos seus defeitos) sem contato com o seu ex marido.
Você terá que analisar tudo o que aconteceu com o relacionamento de vocês, identificar os defeitos que você tem que o seu ex se queixava constantemente.
Situação 1: O que recomendo
Que você tire um tempo sozinha para que você entre em reflexão profunda com você mesma para descobrir quais são os seus piores defeitos que você acha que mais irritou o seu ex…
Afim de tentar corrigir os mais graves o mais rápido possível e aqui digo isso é tentar fazer isso sem fingimento, na real mesmo.
Situação 2: Fingir até ser
Mas…
Como sei que a maioria das mulheres não conseguem corrigir os defeitos em um ou dois dias por exemplo, então no MÍIIIIIIINIMO você tem que conseguir fingir muito bem que é uma nova mulher, uma pessoa melhor, ou seja, mesmo que você esteja quebrada e até espedaçada por dentro mostre por fora que você esta segura, confiante, alegre, feliz, entusiasmada e de bem com a vida.
E vai fingindo ser uma pessoa melhor até de fato ser de verdade.
Até porque nessa situação aqui…
Você está sem tempo para se transformar e ser mais atraente em todos os sentidos, então dê o seu melhor no pouco tempo que você tem.
CENÁRIO 2 – Você fazer o zero contato (acréscimo de 30 dias ou + sem contato) além do que você já fez
Aqui você iria fazer o zero contato para trabalhar em si mesma longe do seu ex…
Ou seja, você teria que correr o risco dele ficar irritado com você e quem sabe te deixar de novo.
É um risco, mas também é um caminho a ser seguido caso você não se sinta preparada para continuar o contato com ele (sem fazer besteira ou alguma recaída grave) e assim estragar tudo.
Nesses casos, você terá que manter contato limitado.
Como seria?
Vou explicar em detalhes na próxima página:
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