
Cara amiga,
Confesso pra você que aqui o seu trabalho é em dobro.
Talvez até o triplo.
Mas antes de falar sobre o trabalho que precisará ser feito para reconquistá-lo vou te explicar uma coisa muito importante, não só uma, mas várias que você precisa ter em mente sobre relacionamento a longa distância e que não vi ninguém falando até agora.
Está preparada?
Porque acredito que são coisas que você nem parou para pensar e analisar.
Aqui vou abrir a sua mente e fazer você questionar se realmente vale ou não apenas reconquistar o amor a distância.
Quero abrir sua cabecinha.
Porque querendo ou não há muito mais obstáculos a ser enfrentados do que namorando com uma pessoa na mesma cidade.
Estarei apenas te alertando e te preparando para que você consiga superar cada um deles de cabeça erguida.
Vamos lá…
Existem dois problemas quando se trata de relacionamento a longa distância:

Veja bem:
Sabemos o quanto é importante o contato físico…
E nesse caso, o relacionamento de longa distância o contato físico seria quase zero, no máximo que irão se ver durante o mês seria uma, duas ou três vezes, o que seria muuuuuito difícil para o homem que necessita mais de contato físico… e quando digo contato físico não me refiro somente a sexo e sim sobre estar podendo te abraçar, beijar, te sentir e etc.
Confiança é uma das bases para se construir um relacionamento saudável, duradouro e feliz.
Observe:
Se estando convivendo com a pessoa na mesma cidade muitas vezes a mulher já fica com o pé atrás, cismada e desconfiada… então imagina o namoro a longa distância onde não sabe o que o parceiro está fazendo da vida?🤔
Não entendeu?
Pois bem, vou explicar…
O que quero dizer é que, se você for uma mulher muito insegura, ciumenta e controladora dificilmente vai dar certo no relacionamento a longa distância.
Porque a cada minuto que se passa você ficará imaginando o que o cara está fazendo ou que deixou de fazer, ou seja, você não vai viver minha querida.
Por isso, se deseja ter sucesso no relacionamento a longa distância terá que resolver essas suas inseguranças o quanto antes, caso tenha dificuldade nesse sentido.
Porém…
Há mais alguns coisas que precisam ser levado em consideração aqui se quer ter sucesso no seu relacionamento a longa distancia.
Olhe…
Para que o relacionamento dê certos os dois precisam querer que dê certo, não é verdade?
E para que isso aconteça ambos precisam ter muita paciência, maturidade e querer fazê-lo funcionar.
Vamos lá:
Vamos imaginar o seguinte cenário…
Que você iniciou a faculdade agora e decide que vai se casar só quando terminar e quando ter um emprego. Nesse caso, ambos precisarão orar todo dia para que o senhor possa dar uma tonelada de paciência…
Por quê?
Porque irá bater uma saudade imensa do cão, aquela de doer o coração e na maioria das vezes terá que ser muuuuuito forte para resistir esse desejo de ir até ele, porque muitas vezes não terá como.
E por ser tão forte essa vontade de estar com o seu namorado e não poder, você poderá até querer desistir de ficar com ele.
Então, você terá que se envolver com atividades afim de conseguir se conter para não fazer besteira.
Nenhum dos dois sabem exatamente o que o outro está fazendo, é isso mesmo.
Vamos imaginar que…
Você já está no relacionamento de longa distância e o seu namorado decide sair com os amigos para se divertir. Normal, acontece.
Você terá que ser madura o suficiente para não ficar imaginando besteira e confiar no seu parceiro.
Porque se deixar os pensamento ruins entrarem aí o bicho vai pegar e isso vai ser péssimo pra você, pra ele e para o relacionamento.
Aqui a confiança precisa ser triplicada.
Primeiro: Ambos precisam querer a mesma coisa.
Desejarem a mesma coisa.
Almejarem a mesma coisa.
Os dois precisam se esforçarem para que dê certo porque não será fácil. Os dois precisam ter os pés no chão.
(Mais a frente vou dar uma dica valiosíssima para se ter sucesso no relacionamento a longa distancia que não vejo nenhum casal colocando em prática e por não utilizarem a maioria dos relacionamento a distância acabam indo pro ralo.)
O que vou falar agora acredito que você nem parou para pensar, essas duas coisas abaixo também são essenciais para que o relacionamento dê certo. É preciso ter os dois apenas um não funciona.
Vou explicar abaixo o porque.
Para o Relacionamento a Longa Distancia funcionar precisa ter TEMPO e DINHEIRO.
Vou te explicar isso em dois cenários para que você entenda melhor.
Cenário 1- Estudantes
Vamos supor que você ainda é uma estudante que fazendo o ensino médio, nessa caso você tem tempo mas não possui dinheiro.
Se estiver fazendo faculdade você não terá nem tempo e nem dinheiro.
Vamos imaginar que seu ex foi morar em outro estado ou em outro país, você terá que ir de carro, ônibus ou até de avião vê-lo.
Como você iria se não possui dinheiro?
Fora que você precisará de um lugar para ficar por lá, casa ou apartamento. A situação se complica.Dificulta ainda mais.
Cenário 2 – Já não estuda só trabalha
Nesse cenário….
Ambos já fizeram faculdade (ou não é formada) mas possui um ótimo emprego…
Porém, a questão é (vocês dois podem estar em uma época onde se dedicam muito tempo ao trabalho, fazendo até horas extras e trabalhando aos finais de semana).
Nesse contexto tem dinheiro, mas não possuem tempo.
Essa situação é ainda mais difícil porque os dois estão estabilizados no emprego e um de vocês precisaram deixá-lo para poder se mudar.
E é aqui que está o problema.
É aqui que o bicho pega…
Ninguém vai querer abrir mão de algo que está de alguma forma garantido para ir para uma cidade ficar com a pessoa sem nem saber se vai dar certo, se vai funcionar esse relacionamento.
Ou seja, estaria abrindo mão talvez do emprego dos sonhos para ficar com a pessoa que não se sabe se será garantido, se será para sempre, entendi?🤔
Claro, que tudo isso vai depender do quanto se amam de verdade e do quanto estarão dispostos a lutar por esse relacionamento independentemente do que aconteça.
E calma.
Que nem tudo está perdido…
É possível sim fazer um relacionamento a longa distância funcionar, desde que os dois se ajudem no processo.
Vou te passar algumas dicas para que sua relação tenha sucesso abaixo.

Veja bem:
Você concorda comigo que namoro a distância é ruim pra caramba né! Se você sabe que é ruim, então não vai querer ficar nessa a vida toda, certo?
Você vai dá um jeito para acabar com essa distância o mais rápido possível, é o que eu faria.
O problema é que…
A maioria dos casais que inicia um relacionamento a longa distância começa a namorar sem fazer ter objetivos claros entre o casal.
Apenas deixam o tempo dizer o que vai acontecer com o relacionamento e aí que é onde muitos vão pro brejo.
Sendo assim…
Antes mesmo de você iniciar o namoro a longa distância vocês precisam conversar sobre quais os planos que vocês tem para acabar logo com essa distância entre vocês.
Entretanto…
Para fazer isso você precisará analisar tudo que falei acima para ver se vale a pena o risco, terá que analisar muito bem os seus sentimentos em relação o seu ex.
Então, pare por um momento e reflita nessas questões abaixo:
- -Você acha que vale a pena correr todos riscos para ficar com ele?
- -Você acha que ele é o homem da sua vida?
- -Você sente que ele é aquele homem na qual você sempre desejou ter um dia?
- -Aquele que você deseja acordar todos os dias ao seu lado?
- -Você acha que ele é o seu homem mais ideal pra você?
- -Você o vê como pai dos seus filhos?
Como você pode ver e perceber precisa ser alguém que realmente vale a pena o sacrifício…
Ainda mais se tratando de você ainda na faculdade ou vice versa ou você estando no emprego dos seus sonhos ou vice versa, terá que talvez abrir mão para arrumar outro que talvez não seja tão bom assim só para ficarem juntos.
Pare um pouco…
Analise a situação com atenção. Com cuidado.
E só depois de refletir sobre isso continue a aula.
Porque abaixo…
Já vou dar dicas de como agir para reconquistá-lo a longa distância.
Como falei no início o seu trabalho aqui vai ser o dobro talvez até o triplo…
Espero que esteja preparada.
Se chegou até aqui acredito que sim. Acredito que você refletiu e chegou a conclusão que o seu ex vale sim a pena. Vale sim o sacrifício.
Então bora lá.
Por se tratar de relacionamento a longa distancia será muito mais difícil conseguir ter uma conexão emocional mais profunda com ele…
Já que isso se consegue melhor estando lado a lado da pessoa e não atrás da tela de um celular ou de um computador.
Vamos analisar alguns fatores importantes:
- Qual a distância de sua cidade até a dele?
- Quanto tempo ficaram juntos?
- Quanto tempo estão separados?
- Qual foi o motivo da separação? (Traições, mentiras, brigas feias ou é outra coisa?)
Vamos aos cenários para que você entenda melhor:
Cenário 1:
Vocês iniciaram um namoro online e se encontraram (ao vivo) poucas vezes porque moram longe um do outro.
Vamos concordar minha querida, as chances de reconquista aqui é muito baixa.
Cenário 2 (mais comum):
Vocês namoraram por muito tempo enquanto estavam na mesma cidade e tiveram que se separar porque ele ou você tiveram que mudar para outra cidade, estado ou país.
Então, aqui foram as circunstâncias (externas) que impediram a união.
Por vocês já terem no histórico um relacionamento longo estando próximo um ao outro, aí sim… Nesse caso a possibilidade de reconquistá-lo é muito maior.
Você irá seguir o programa, se há muito tempo que não o ver irá analisa o seu *Eu Interior e Exterior* (você já está na melhor versão de si mesma?), se você já está preparada para vê-lo, você só terá que se preocupar com a seguinte pergunta:
Como vou conseguir me encontrar com ele pessoalmente quando for necessário e importante?
Esse é o maior desafio da reconquista a longa distância.
Você não consegue vê-lo pessoalmente de forma fácil e simples. Tudo fica muito mais complicado.
E temos um detalhe aqui:
Você não poderá aparecer na cidade dele do nada falando que foi lá somente para vê-lo, ele iria ver isso como você o considera muito importante (essa atitude te coloca nas mãos dele… ele vai notar, perceber e sentir na hora que ainda tem poder sobre você e isso é péssimo para quem deseja reconquistar uma pessoa)…
E para piorar a situação…
Ao mesmo tempo ele se sentiria uma pressão muito grande em cima dele (que pode até deixá-lo assustado ao ponto de querer se afastar de ti e até te evitar a todo custo na cidade), e sabemos o quanto isso é prejudicial para reconquista.
Então, qual seria a melhor solução para eu conseguir vê-lo pessoalmente na cidade que ele está morando agora?
O ideal é o seguinte:
Você teria que arrumar algo ou desculpa muito boa (que dar para acreditar de verdade… que não seja algo questionável na cabeça dele) para assim você ir até a cidade dele e tomar um café ou sorvete, você teria que ter um motivo que não tenha absolutamente nada haver com o seu ex.
Isso é muito importante.
O seu ex tem que acreditar, sentir e saber que você NÃO está lá por causa dele (você sabe que é, mas ele não precisa saber disso, entendi?)
O ideal é que:
Na cabeça dele você está lá porque tem algum compromisso importante que surgiu ou teve que ver uma amiga (muito chegada sua) e assim por diante.
Você pode usar desculpas tipo isso aqui:
- Resolver assuntos do trabalho;
- Participar de um evento (sobre moda, negócios ou do ramo que você trabalha ou que empreende);
- Visitar um parente/amigo/avô/tio/tia/irmão (só tome cuidado com essa desculpa… porque ela pode ser um pouco mais questionável… ele pode saber que você não tem parentes na região ou algo do tipo).
- Estar presente a uma festa importante que você precisa participar (de alguma coisa ou que foi convidada por alguém para ir junto).
É necessário que você escolha algo para ir até lá e quando o encontrar permaneça firme até o final ok, então:
As regras aqui são as mesmas dos casos tradicionais no qual já lhe ensinamos (nos capítulos anteriores sobre como se comportar diante do ex ou nos encontros com ele).
Reforçando aqui:
- Nada de permanecer muito tempo com ele;
- Nada de desmarcar os seus planos para ficar com ele, ele descobriria que você está mentindo e saberia que você só foi pra vê-lo;
- Mostre estar ocupada com esse “tal” compromisso e use isso como desculpa para encerrar as conversas e ir embora quando julgar ser necessário (e a hora certa, que já explicamos no capítulo sobre reencontro).
Você terá que procurar atividades para que você esteja envolvida enquanto estiver na cidade.
Para que você não fique tão “bitolada” com o seu ex… Tudo que você puder fazer que ajude você a evitar ficar “matutando” o ex na cabeça melhor pra você.
É interessante aproveitar para dar um passeio pela cidade para se divertir e isso lhe ajudará a manter a cabeça um pouco mais ocupada, pois além de viver novas experiências, vai fazer muito bem para o seu bem estar e para a sua auto-estima.
E claro, lhe ajudará a evitar a fazer besteiras (ex: ficar enviando mensagens o tempo todo pra ele ou ficar louca por ele não responder no tempo certo) e agindo por impulso, raiva e medo devido a ansiedade e da falta de controle emocional.
Com tudo já dito….
Por você estar longe dele já começa perdendo.
Por ser extremamente visual e físico os homens precisam estar ao seu lado para se saciarem completamente (lembra dos 5 sentidos? Paladar, ver, tocar, ouvir e cheirar).
Desde que você não pode tocá-lo fisicamente a sugestão aqui é você abusar de recursos que favoreça o lado imaginativo do seu homem.

Como?
Opte por usar ferramentas que mexem com o maior número de sentidos do seu homem. Não deixe ele só lendo mensagens suas.
Use ferramentas como:
- Chamadas de vídeo (whats)
- Webcan
- Conversar por live ao vivo (instagram)
- Skype
- App zoom
E claro, o mais importante de tudo, assim que der e ser possível, você precisar buscar ter o contato pessoalmente com ele.
Lembre-se: homem não namora virtualmente. Ele precisa de ver você, tocar você, ouvir você ao lado dele, sentir o seu toque, seu calor e precisa sentir o seu perfume… cheiro kkkk.
Então…
A ideia aqui está em estimular os instintos do seu homem por meio de palavras, sons e efeitos visuais…. quanto mais estímulo melhor. Fazê-lo te ver mais vezes ao invés de ficar só nas mensagens ou ligação. Sacou?
E a melhor forma hoje em dia para contato a longa distância é através das chamadas de vídeo no whatsapp, webcam, lives ao vivo no instagram ou encontro ao vivo através do app zoom.
Dito isso…
Veja abaixo 15 dicas para manter uma relacionamento a longa distância:

Depois de reconquistar o amor da sua vida acredito que você irá querer saber como manter essa relação, certo?
Claro que o mais importante é fazer um plano para que acabam de vez com essa distância entre vocês o mais rápido possível.
Enquanto isso não acontece, vou te passar dicas como manter a relação.
Depois que você reconquistar o seu ex você precisará estar atenta e ter cuidados para manter esse relacionamento em dia, cuidar para que tem uma relação saudável, feliz e duradoura .
Sendo assim…
Fiz uma lista com 15 dicas do que você pode fazer para deixar essa relação mais interessante para ambos, são dicas simples mas que faz toda diferença.
Dica 1 – Comunicação
Não precisa nem dizer o quanto o diálogo é essencial para ter um relacionamento saudável, e a falta dele leva ao rompimento, por isso não economize.
É importante que ambos falem o que gostam e o que não gosta desse relacionamento a distância, para chegarem uma conclusão do que é preciso ser feito para resolver.
Mas claro que tudo tem o limite, não queira conversar com ele a cada uma hora, a cada minuto e a cada segundo…
Não.
Cada um tem seus afazeres, sua vida para cuidar.
É preciso bom senso aqui.
Dica 2 – Sejam honestos
Nunca, nunca e nunca minta para o seu parceiro, lembre-se daquele ditado, “mentira tem perna curta”, uma hora ou outra a pessoa descobre, e pode ser avassalador.
Não queira perder uma pessoa que você tanto lutou para reconquistar. Seja sempre honesta com ele, prefira sempre a verdade.
Dica 3 – Defina planos e Datas
Vocês não querem namorar a vida inteira, certo? Vocês querem se casar algum dia…
Já falei antes mas vou repetir… tenham planos futuros juntos com datas bem estabelecidas de quando que poderão ficarem juntos na mesma cidade, planeje e trace metas para esse relacionamento dar certo.
Vocês precisam de um objetivo grande para conseguir levar essa relação adiante, para que quando chegar a bater aquela saudade ou qualquer outra coisa, ambos não venham desistir. Converse sobre o tempo que precisarão se manter distantes um do outro.
Dica 4 – Seja Criativa e Consistente Com a Comunicação
Falei anteriormente sobre a comunicação…
Entretanto, você precisa entender que não deve encher a caixa de e-mail do cara com mensagens, isso iria sufocá-lo e já explicamos muitas vezes no programa o que isso pode causar.
Você não irá enviar mensagens disparados para o seu ex, tenha bom senso, eu quero que você pense em maneira criativas para poder fazer isso ao longo do dia, mostrando que você se importa com ele.
Por exemplo…
Um simples vídeo a qualquer hora do dia, uma música ou marcá-lo em alguma publicação divertida do facebook e instagram, pode ser o suficiente para que saiba que você está pensando nele.
6- Compartilhar hobbies uns com os outros
Vocês não vão estar em contato físico, então terá que aproveitar para conversar sobre coisas que ambos gostam para deixar a conversa mais interessante e divertida.
Compartilhe e converse sobre as coisas como filmes, series, jogos, músicas, livros, pensamentos sobre tudo que achar interessante.
Dica 7 – Evite situações embaraçosas
Procure evitar encontrar sozinha com colegas de trabalho, saindo para beber ou comer algo, pra você poder ser apenas uma saída inocente de amigos, mas o seu namorado que está do outro lado pode não gostar. E se sair, deve tomar cuidado com o “mal entendido” que pode chegar até ao seu namorado.
Afinal, ele pensará que ele que deveria estar com você, aproveitando a sua companhia e não outro cara, espero que tenha entendido.
Dica 8 – Planeje uma noite
Como assim planejar uma noite? Mas ele está longe…
Calma vou explicar.
Tire um dia da semana (que seja a noite) para conversar com o seu namorado em vídeo.
Mas, o objetivo é você se arrumar como se vocês fossem para um encontro a dois pessoalmente…
Procure sua melhor roupa para vestir, arrume seu cabelo, use aquela maquiagem que você acha que fica mais linda… tudo para essa noite com os seu amado. E não deixe que ninguém perturbe vocês, fecha a porta tenta aproveitar o máximo esse momento com ele lhe dando atenção.
Dica 9 – Crie leves momentos de tensão sexual
Essa é um dos desafios quando se namora a distância e que faz a maioria dos relacionamentos irem pro brejo.
Você não quer que isso acontece, certo? Por isso é interessante criar de vez em quando momentos que ajuda a criar tensão sexual entre vocês dois para manter o fogo acesso.
Procure ser sensual, sexy e ousada em alguns momentos, por exemplo se estão conversando no telefone solte uma voz mais sexy com uma frase que possui dublo sentindo ou solte alguma frase quente. Explore sua sensualidade principalmente nos momentos que você estiver falando no telefone. Use a abuse de frases sensuais para que ele trabalhe a imaginação.
Dica 10 – Envie presentes pessoais
Namorar a distancia vocês poderão se tocarem um, duas, três vezes no mês, sendo assim a dica pra você é mandar algum presente para o seu namorado.
Não precisa ser nada caro ou ousado, pode ser simples desde que o presente possua algo seu, por exemplo você comprou o presente então você pega o cartão que você mandará junto com ele e borrifa um perfume seu para que ele sinta o seu cheiro e fique em suas lembranças.
Dica 11 – Saiba os horários que ele está disponível
Não tem coisa mais chata do que você ligar pra pessoa e ela não atender ou atender e falar que não pode conversar🙄.
É bom que você conheça os horários do seu namorado para saber quando você poderá fazer uma ligação pra ele, para evitar esse momentos chatos e constrangedores em ambos os lados, sendo assim procure saber os horários que ele esteja mais disponível pra falar com você.
Dica 12 – Tenha amor próprio
Já falamos muito sobre isso no decorrer do programa, e não ter o amor próprio é o que fazem a maioria dos relacionamento fundarem, porque acabam tendo uma necessidade assustadora (a carência lembra) de ter o parceiro.
Vai acontecer aqueles momentos de carência que você vai desejar tê-lo presente com você. E quando esses momentos chegar não vai disparar ligando e mandando 20 mensagens uma atrás da outra pra ele… pelo amor Deus, não faça isso mulher.
Sei que pode ser difícil, mas se controla…
Procure ter amor próprio.
Porque quando você ama a si mesma, você passa a amar mais a sua companhia e aproveitar mais os momento com você mesma, participando de atividades que te deixa feliz e que ajuda a preencher esse vazio.
Dica 13 – Faça atividades online juntos
Hoje em dia existem muitas formas de se divertirem juntos. Jogos online é o que não falta, tire um momento só para vocês se divertirem com alguma tipo de jogo.
Dica 14 – Se mantenha sempre otimista
Eu sei que é difícil, é ruim, é doloroso…
Afinal, o amor da sua vida está em outro estado, país ou oceano.
Mas você precisa ser forte por vocês dois, vocês possuem um sonho juntos para acabar com essa distancia que os separam. Tenha fé que as coisas irão se ajeitar e logo poderão estar juntinhos para nunca mais se separarem.
Dicas 15 – Aproveite o máximo quando estiverem pessoalmente
Se vocês estão separados por uma longa distância terá que aproveitar muito bem o tempo que forem se encontrar. Procure conversar bastante para criar uma conexão emocional maior e curtirem o momento juntos.
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